Chcem mať zdravé vlasy
Všetci ten pocit poznáme. Vystúpite z auta alebo z vlaku kdesi v podhorí, zhlboka sa nadýchnete a zrazu máte pocit, že je vzduch tak nejako... ľahší. Útek z mesta do hôr je jedným z najlepších spôsobov, ako si vyčistiť hlavu.
Vo vyšších nadmorských výškach chýba to, čo nás v mestách dusí – smog, prachové častice a výfukové plyny. Namiesto toho je horský vzduch plný tzv. záporných iónov, ktoré vznikajú vďaka stromom, tečúcej vode a čistému prostrediu. Tieto ióny fungujú ako prírodná čistička dýchacích ciest, urýchľujú samočistiace procesy v pľúcach a zmierňujú prejavy alergií a astmy.
Čím vyššie vystúpite, tým nižší je atmosférický tlak as ním klesá aj takzvaný parciálny tlak kyslíka. Naše telo na to reaguje veľmi múdro: začne produkovať viac červených krviniek, aby dokázalo kyslík efektívnejšie rozvádzať. Výsledok? Zlepší sa vám krvný obeh, bunky sa lepšie regenerujú a po návrate domov sa budete cítiť plní energie. Niet divu, že vrcholoví športovci jazdia trénovať práve do hôr!
Pobyt v prírode preukázateľne znižuje hladinu kortizolu (hormónu stresu). V kombinácii s fyzickou únavou z horskej túry a úplným tichom, ktoré v noci na horách panuje, sa spúšťa mechanizmy na ten najhlbší spánok. Horský vzduch doslova uspáva vašu preťaženú myseľ k spánku.
Zatiaľ čo vaše pľúca, srdce a nervy na horách jasajú, je tu jedna časť vášho tela, ktorá dostáva celkom zabrať - vaše vlasy a pokožka. Vo vyšších polohách je slnečné UV žiarenie oveľa agresívnejšie, vzduch býva suchší a horský vietor dokáže vlasy poriadne vysušiť a strapatiť. Ak sa vrátite z víkendu na hrebeňoch a vaša štička pripomína skôr suchú slamu, nie je to náhoda.
Malý tip na cesty: Rovnako ako si do batohu balíte opaľovací krém na tvár alebo náplasti na pľuzgiere, nemali by ste zabúdať ani na ochranu vašej koruny krásy. Pokiaľ práve premýšľate, čo si so sebou zabaliť, aby ste vlasom po návrate z túry dodali potrebnú hydratáciu a starostlivosť, prezrite si ponuku produktov priamo tu v našom e-shope. Naša šetrná vlasová kozmetika dá vaše vlasy dohromady aj po tom najnáročnejšom horskom dobrodružstve. Či už je to vietor, mráz alebo ostré slniečko, s dobrou starostlivosťou to vaše vlasy zvládnu na jedničku.
Až teda nabudúce vyrazíte objavovať horské chodníky, dýchajte zhlboka, užívajte si ten neuveriteľný pokoj a nechajte prírodu, nech vás uzdravuje zvnútra. Šťastnú cestu a nezabudnite sa o seba starať – od hlavy až po päty!
Suché vlasy majú tendenciu trpieť nedostatkom vlhkosti, lesku a pružnosti. Môže to byť spôsobené mnohými faktormi, ako je používanie nevhodných produktov, nedostatočný príjem živín v strave alebo nadmerné používanie nevhodných chemikálií či techník pri starostlivosti o vlasy.
Letné a vlhké počasie môže niektorým z nás spôsobiť nepríjemnosti, ako je krepatenie vlasov. Krepaté vlasy môžu byť frustrujúce, najmä keď sa zdá, že ich nič nedokáže skrotiť. Hoci môžu byť krepatené vlasy nepríjemné, väčšina z nás si nie je úplne istá, čo krepatenie spôsobuje, čo znamená, že nevieme, ako s ním najlepšie naložiť. Nebojte sa, sme tu, aby sme odpovedali na všetky vaše otázky.
V svete vlasovej a kozmetickej starostlivosti sú rastlinné oleje čoraz bežnejšími zložkami. O stovkách produktov sa tvrdí, že robia zázraky s vašou pokožkou a vlasmi. Existujú skutočné výhody, alebo je to len reklama? Čítajte ďalej a dozviete sa viac o arganovom oleji a o tom, prečo je prospešný pre pokožku a vlasy.
Na kompenzáciu uhlíkovej stopy využívame pokročilú technológiu umelej inteligencie prostredníctvom stránky pachama.com. Podporujeme rôzne projekty zamerané na obnovu a ochranu lesov po celom svete. Nemusíte u nás ani nič kupovať. Robíme to preto, lebo je to jedna z našich hlavných podnikateľských hodnôt – vrátiť prírode to, čo sme si z nej vzali.
