Chcem mať zdravé vlasy
Pupienky sa môžu objaviť na tvári, chrbte, hrudi, rukách a áno – dokonca aj vo vlasoch. Pupienky vo vlasoch môžu spôsobiť problémy pri česaní alebo úprave vlasov.
Ak máte vo vlasoch červené hrbolčeky, je pravdepodobné, že máte pupienky. Môže to však byť aj príznakom zhoršeného zdravotného stavu.
Pupienok je spôsobený nadbytkom kožného mazu alebo odumretou kožou, ktorá sa hromadí v póroch pokožky. Pokožka obsahuje mazové žľazy, ktoré produkujú maz, ktorý chráni a zvlhčuje vlasy a pokožku. Nahromadenie kožného mazu v póroch však môže spôsobiť začervenanie alebo mierny opuch pokožky.
Pupienky môžu byť spôsobené mnohými rôznymi dráždivými látkami. Pupienky na vlasoch sa môžu objaviť takmer bez varovania, ale zvyčajne ich možno pripísať jednej z týchto príčin:
Mastnota a odumretá koža sa prirodzene hromadia najmä na ochlpených miestach. Dbajte na pravidelnú hygienu. Pravidelne si umývajte vlasy a pokožku, najmä po fyzickej aktivite alebo po pobyte v horúcom počasí.
Make-up môže spôsobiť nahromadenie mastnoty, ktorá nie je pre telo prirodzená. Nesprávne odstránený krycí alebo podkladový make-up, ktorý zjednocuje tón pleti, môže cez noc upchať póry a spôsobiť vznik pupienkov.
Vlasové prípravky, ako sú laky na vlasy, peny, oleje a gély, môžu prispievať k nadmernému tvoreniu kožného mazu a kožným reakciám v oblasti vlasovej línie.
Pokrývky hlavy, ako sú prilby, klobúky, šatky alebo čelenky, môžu zachytávať pot a maz v oblasti vlasovej línie. To vedie k hromadeniu potu a mazu, čo môže spôsobiť akné alebo pupienky v oblasti vlasovej línie.
Hormonálne zmeny, najmä u dospievajúcich a mladých dospelých, môžu spôsobiť zvýšenú produkciu kožného mazu, čo prispieva k vzniku akné alebo pupienkov v oblasti vlasovej línie, na tvári a na ďalších častiach tela.
Akné a pupienky môžu byť dedičné. Ak mali vaši rodičia v minulosti pupienky, je veľmi pravdepodobné, že sa u vás tiež dedične objavia.
Dobrou správou je, že existujú opatrenia, ktoré môžete podniknúť, aby sa vaše pupienky zahojili. Liečba pupienkov si vyžaduje čas, ale pomocou niekoľkých tipov môžete tento proces urýchliť.
Ak si vo vlasoch všimnete pupienok alebo pupienky, vyskúšajte nasledujúce:
Ak je to možné, dotýkajte sa pupienka čo najmenej.
Túto oblasť umývajte veľmi jemne.
Nepoužívajte mastné prípravky na vlasy ani na tvár. Skúste používať nekomedogénne prípravky. Ak to je nevyhnutné, nezabudnite si po celom dni dôkladne umyť vlasy aj tvár.
Môžete používať lieky proti akné, pleťové vody alebo iné čistiace prípravky. Používajte ich opatrne. Uistite sa, že pri ich používaní nedochádza k vysušeniu pokožky ani k inej kožnej reakcii.
Vyhýbajte sa noseniu tesných alebo ťažkých pokrývok hlavy, ktoré by mohli podráždiť vašu vyrážku.
Je nepravdepodobné, že by vaša červená hrčka bola niečo iné ako pupienok, ale táto možnosť tu je. Ak červená hrčka nezmizne alebo sa váš stav zhorší, nezabudnite si všímať príznaky, ktoré môžu naznačovať iný zdravotný problém.
Ak máte vysokú horúčku alebo kašeľ spolu s červenými vyrážkami na čele a na tele, môžete mať osýpky. Proti osýpkam sú k dispozícii preventívne vakcíny. Ak už osýpky máte, príznaky je možné liečiť pomocou liekov.
Ak máte malé červené škvrny, ktoré začínajú pri vlasovej línii a na tvári spolu s opuchnutými lymfatickými uzlinami, môžete trpieť ružienkou (známej aj ako nemecké kiahne). Keď už máte ružienku, neexistuje žiadna liečba. Osobám, u ktorých bola diagnostikovaná, sa odporúča odpočinok v posteli a vyhýbanie sa kontaktu s ľuďmi.
Ak máte niekoľko červených pupienkov, môžete trpieť folikulitídou. Folikulitída sa vyznačuje zápalom vlasových folikulov. Folikulitída je spôsobená stafylokokovou infekciou alebo holiacim strojčekom pri holení. Lekári zvyčajne predpisujú krémy alebo tabletky na liečbu folikulitídy, ale v závažných prípadoch môže byť potrebný chirurgický zákrok na odstránenie veľkých vredov.
Pupienky vo vlasoch sú mimoriadne časté. Zvyčajne sa objavujú v dôsledku prirodzeného nahromadenia kožného mazu vo vlasoch a na pokožke.
Ak máte viac pupienkov ako zvyčajne, zvážte častejšie umývanie vlasov a tváre.
Ak pociťujete ďalšie príznaky, ako je horúčka alebo kašeľ, mali by ste navštíviť lekára, aby ste sa uistili, že nejde o vážnejší zdravotný stav.
Suché vlasy majú tendenciu trpieť nedostatkom vlhkosti, lesku a pružnosti. Môže to byť spôsobené mnohými faktormi, ako je používanie nevhodných produktov, nedostatočný príjem živín v strave alebo nadmerné používanie nevhodných chemikálií či techník pri starostlivosti o vlasy.
Letné a vlhké počasie môže niektorým z nás spôsobiť nepríjemnosti, ako je krepatenie vlasov. Krepaté vlasy môžu byť frustrujúce, najmä keď sa zdá, že ich nič nedokáže skrotiť. Hoci môžu byť krepatené vlasy nepríjemné, väčšina z nás si nie je úplne istá, čo krepatenie spôsobuje, čo znamená, že nevieme, ako s ním najlepšie naložiť. Nebojte sa, sme tu, aby sme odpovedali na všetky vaše otázky.
V svete vlasovej a kozmetickej starostlivosti sú rastlinné oleje čoraz bežnejšími zložkami. O stovkách produktov sa tvrdí, že robia zázraky s vašou pokožkou a vlasmi. Existujú skutočné výhody, alebo je to len reklama? Čítajte ďalej a dozviete sa viac o arganovom oleji a o tom, prečo je prospešný pre pokožku a vlasy.
Na kompenzáciu uhlíkovej stopy využívame pokročilú technológiu umelej inteligencie prostredníctvom stránky pachama.com. Podporujeme rôzne projekty zamerané na obnovu a ochranu lesov po celom svete. Nemusíte u nás ani nič kupovať. Robíme to preto, lebo je to jedna z našich hlavných podnikateľských hodnôt – vrátiť prírode to, čo sme si z nej vzali.
